Архив категоий для "Здоровье"
Иммунитет человека: секреты людей, которые никогда не болеют
Некоторые счастливые люди утверждают, что никогда не болеют и не берут больничный. В чем их секрет и можно ли стать похожими на них? В среднем за всю жизнь человек болеет около 200 раз. Но некоторые из нас страдают от простуды и гриппа гораздо реже, переносят заболевание намного легче и быстрее выздоравливают. Единого научно подтвержденного объяснения …
Что такое детоксикация организма?
Вы наверняка раньше задумывались об этом, но не знали точно, что такое детоксикация организма и какие есть методы детоксикации. Часто с детоксоикацией ассоциируют расстройство кишечника, дорогие методы или изнурительную соковую диету. Но это не правильно. Как доктор функциональной медицины, я считаю, детоксикацию важной частью здорового образа жизни. В нашем организме происходит масса сложных процессов, и …
Как предупредить болезни сердца?
Часто болезни сердца «списывают» на генетику, однако, как доказывает функциональная медицина, профилактические подходы позволяют изменить потенциальную тенденцию предрасположенности. Сегодня сердечные заболевания лечат при помощи медикаментов, которые устраняют симптомы, в то время как необходимо устранить причину недуга. Питание, физическая активность, стресс, токсины в окружающей среде – все это факторы, которые влияют на уровень холестерина, артериальное давление, уровень …
Аллергия на никель: причины, симптомы и лечение
Аллергия на никель поражает 10-20% населения по всему миру. Это одна из причин контактного дерматита – зудящей сыпи, которая появляется при прикосновении к обычно безвредным предметам или веществам. Кроме того, синдром системной аллергии на никель проявляется и на продукты с его содержанием. Симптомы аллергии на никель можно излечить, но вам все равно придется избегать контакта …
Лептинорезистентность или «почему я не худею?»
Вы сидите на диете и занимаетесь спортом, но все равно не можете сбросить вес. Причиной может быть лептинорезистентность – сбой в работе «гормона сытости». Лептин – гормон, который вырабатывают жировые клетки организма. Он влияет на гипоталамус, контролируя метаболизм и аппетит. В идеале, когда мы съедаем много, тело должно отсылать в мозг сигнал о том, что …
Пищевая аллергия и непереносимость: разница, симптомы и причины
Пищевая аллергия – это иммунное заболевание, которое стало серьезной проблемой, как среди детей, так и среди взрослых. По оценкам, пятая часть населения считает, что у них есть побочные реакции на пищу, но распространенность истинной пищевой аллергии колеблется от 3 до 4% среди населения. Что такое пищевая аллергия? Пищевая аллергия – это реакция иммунной системы на …
Женское здоровье: как повысить влечение и почему вы часто «не в настроении»
Пониженное либидо у женщин – распространенная проблема. И дело не в характере или дурном настроении. У этой проблемы есть объяснение и ее можно решить при помощи функциональной медицины. Женское здоровье хорошо исследованная тема, но традиционная медицина часто не учитывает такие факторы как образ жизни (питание, курение, алкоголь), влияние окружающей среды, токсинов, стресса. Но функциональная медицина …
Психологическая усталость: как преодолеть один из самых распространенных диагнозов
Сегодня психологическая усталость встречается у многих людей. Почему она появляется и как ее преодолеть? Психологическая усталость – одно из проявлений синдрома хронической усталости – состояния длительного истощения организма, которое сопровождается бессонницей или неспокойным сном, проблемами с памятью и концентрацией внимания, болями в мышцах и суставах, головными болями, повышенной физической и моральной усталостью. Когда у нас постоянное состояние …
Как предотвратить заболевания кишечника – самого важного органа для здоровья человека
Еще 2000 лет назад Гиппократ сказал: «Все болезни начинаются с кишечника». Но современная медицина часто игнорирует этот воистину важнейший для здоровья орган. Заболевания кишечника провоцируют не только связанные непосредственно с ним проблемы – синдром раздраженного кишечника, воспаление, желудочно-пищеводный (гастроэзофагеальный) рефлюкс – но и болезни других органов. Среди них остеопороз (пористость костей); аутоиммунные заболевания; рак; астма; …
Гормональный дисбаланс: как навсегда забыть о ПМС?
Симптомы ПМС мучают почти всех женщин. Что с этим делать и как «вылечить» гормональный дисбаланс без дорогих препаратов. Пмс (предменструальный синдром) давно стал одной из наиболее распространенных тем. Несколько дней в месяц почти каждая девушка не может удержаться от шоколадки, то плачет, то тут же смеется, то резко впадает в депрессивное состояние… Самое печальное, большинство …
