Дефицит магния – распространенная проблема XXI века

Магний – это настоящее «противоядие» от стресса, самый мощный доступный расслабляющий минерал, который может помочь улучшить сон, успокоить нервную систему, снять напряжение. Если вы чувствуете тревогу, раздражение, напряжение – будь то психологические симптомы или физиологические – все это признаки того, что у вас дефицит магния. Магний фактически отвечает за более чем 300 ферментных реакций и …

Читать дальше

Псевдоаллергия, или непереносимость гистамина: что это и как с этим бороться?

Вас мучает аллергия? Вы чихаете, появляется бронхоспазм, глаза слезятся и пекут, появляется зуд и крапивница на коже. Некоторые продукты вызывают спазмы в животе или диарею. Вы страдаете от частых головных болей или мигрени, приступов тошноты, сильных менструальных болей или панических атак с учащенным сердцебиением. Знакомые симптомы? Вы, наверняка, пробовали разное лечение аллергии в течение многих …

Читать дальше

Как избавиться от тошноты: причины и эффективные средства

Тошнота может быть вызвана рядом факторов, как психологических, так и физических. Все люди периодически испытывают это ужасное чувство, и всем хочется знать, как избавиться от тошноты. Есть эффективные, недорогие, а главное – безопасные способы уменьшить симптомы тошноты. Тошнота на самом деле является сложным защитным механизмом. Симптомы тошноты зависят от сообщений, которые отправляются в мозг из-за …

Читать дальше

Избавиться от прыщей навсегда: причины акне и как с ними правильно бороться

«У меня все еще есть прыщи, хотя я уже давно не подросток!» – знакомая проблема? Исследования показывают, что большинство людей мечтает избавиться от прыщей в эстетических целях, заботясь о своем внешнем виде, а уже потом – о здоровье. Ведь прыщи, или акне, – серьезная психологическая и эмоциональная проблема, которая мешает не только подросткам, но и …

Читать дальше

Язвенный колит и Болезнь Крона: функциональная диагностика и лечение

Язвенный колит и Болезнь Крона – проявления воспаления кишечника. Эти проблемы связывают с иммунной системой и считают аутоиммунными расстройствами. Это результат безконтрольного иммунного ответа, также известного как системное воспаление, которое приводит к атаке в организме собственных тканей. Неспособность отличить собственные ткани от чужеродных вредоносных организмов и тканей приводит к накоплению лейкоцитов в пищеварительном тракте, что …

Читать дальше

Лечим кандидоз правильно: функциональный подход к проблеме дрожжевых грибков

Чрезмерный рост дрожжевых грибков может быть вызван рядом факторов. К ним относятся рацион с высоким содержанием сахара и жиров, низким содержанием клетчатки, нарушение иммунитета, использование таких лекарств, как антибиотики, противозачаточные таблетки, эстроген и стероиды, хронический стресс. Симптомы разрастания дрожжевых грибов аналогичны симптомам многих других проблем со здоровьем. Но, если у вас есть эти симптомы, стоит …

Читать дальше

Микрофлора кишечника – виновник всех болезней?

В XXI веке традиционные подходы и способы лечения болезней часто оказываются неэффективными. Мы привыкли лечить симптомы, в то время как нужно зреть в корень проблемы и комплексно лечить заболевание. Организм функционирует как единая целостная интегрированная экосистема, и симптомы, проявляющиеся в одном органе, могут быть вызваны дисбалансом в совершенно другом. Если у вас проблемная кожа, вы …

Читать дальше

Новый взгляд на симптомы аутизма у детей

Когда-то причиной аутизма считали недостаток родительского внимания. Сегодня аутизм принято считать генетическим нарушением мозговой деятельности. На самом деле, аутизм – это системные нарушения в организме, которые влияют на мозг. Ранняя интенсивная терапия может быть эффективна при лечении этого расстройства, но на самом деле, родители и доктора могут сделать намного больше! В течение последних 10-20 лет …

Читать дальше

Планирование беременности с точки зрения функциональной медицины

Многие женщины, которые планируют беременность, годами страдают от симптомов ПМС, стресса, нехватки питательных веществ, нерегулярного менструального цикла, принимают гормональные контрацептивы. Они едят слишком много сахара и полуфабрикатов, подвергаются воздействию большого количества синтетических химикатов в продуктах личной гигиены – среднестатистическая молодая женщина подвергается воздействию в среднем 118 химических веществ еще до того, как выйдет из дома …

Читать дальше

Почему вы не можете сбросить лишний вес и что с этим делать

В большинстве случаев причина лишнего веса не только в питании. Изнурительные диеты не помогают сбросить лишний вес, или за резким похудением следует набор еще большего количества килограммов. Знакомая ситуация? Проблема в том, что люди часто следуют двум распространенным мифам о потере веса. Миф 1: потребление калорий должно быть меньше, чем расход Потеря веса – это …

Читать дальше